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珍珠粉含有極高比例的鈣質,以及十八種氨基酸,
是極佳的營養補充品,
並不是很相信服用後皮膚會變白皙,
再考量其可以補充鈣質,
又可以幫助睡眠(睡飽就會有氣色、也會閃亮動人),
就改內服不再外敷囉!

至於珍珠粉該何時食用?
查了相關資料,
通常建議睡前食用,
當然也因為珍珠粉屬涼性,所以還得參考個人體質而定,
參考資料且考量晚上是養顏美容的最佳時機(幫助入眠),
定時、定量和長期食用,
期望自己可以越來越美麗動人!




體驗:京都同仁堂珍珠粉
期間:每晚二匙
心得:珍珠粉真的可以助眠嗎?
減重成果記錄:0 kg/累計-4.0~(-4.2)kg

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