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體驗"纖Q糖"的第二週,
第一週的體重介在較高峰的範圍,
這週已經稍微回復(小降)的狀況,
突然疑惑自己怎麼會相信幾顆糖果會讓體重下降呢?
(((大概是想瘦想瘋了吧!)))
第一週的體重介在較高峰的範圍,
這週已經稍微回復(小降)的狀況,
突然疑惑自己怎麼會相信幾顆糖果會讓體重下降呢?
(((大概是想瘦想瘋了吧!)))
這週一樣維持著"少量多餐"的習慣,
早餐吃的飽,
中午和下午茶則吃吃水果或點心,
晚餐隨興吃。
在體驗每朝的那六週裡,
我並不是很肯定究竟是每朝產生作用?
亦或是控制飲食而產生作用?
但在體驗"纖Q糖"的期間,
其飲食習慣變化並不大,
很明確地可以感受出其發生在自己身上的作用。
.....;
飯前二顆澱粉切達人(黃)、一顆超油切達人(紫),
早、晚三顆燃燒達人(紅),
一天要吃12顆纖Q糖,
保証你一定會忘記!哈!
.....;
到目前為止體重已回復到前一週的水準,
想不到上週吃完意外胖了些(雖然才0.2公斤),
第二週沒依照規定吃,
還剩了幾顆,
只好分批當第三週的份量,
希望快邁入4公斤俱樂部啊!
體驗:易珈生技纖Q糖
期間:第二週
運動時間:9/5-9/11
成果:-0.2 kg/累計-3.6~(-3.8)kg
心得:減重不但瘦了身體,也瘦了荷包(衣服、褲子都變大件了)!
0905-1400.4780-2200.4820
0906-1400.4800-2200.4840
0907-0800.4800-2205.4800
0908- 0800.4780-2220.4800
0909-0800.4780-2240.4800
0910-0800.4780-2300.4800
0911-0800.4760-2230.4800
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