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體驗每朝健康綠茶六週，

其實已成功的達到目標，

達到目標之後也順利的維持（體重）下來，

但天生就是圓身，

所以決定再瘦個二公斤，

無奈....意志力不足（運動的二二六六），

體重也就如同撞牆似的；

試試易珈生技出品的纖Q糖，

努力再瘦一些吧！



體驗纖Q糖的第一週，

一樣不限制自己吃些什麼，

不過食量之故讓自己的飲食習慣改為＂少量多餐＂，

早餐吃的飽，

中午和下午茶則以前一晚煲的湯品及果醬土司裹腹，

晚餐隨興吃。



飯前二顆澱粉切達人（黃）、一顆超油切達人（紫），

早、晚三顆燃燒達人（紅），

一天要吃12顆纖Q糖，

一顆要價8.3元，

好貴唷！希望它真的有效！

.....；

體驗的這一週，

月亮又照到我家，

不想中斷體驗，

一顆顆的纖Q糖真的很像乖乖軟糖，

QQ、甜甜的很好吃，

只是一直覺得纖Q糖上的糖粒會讓人有莫名的罪惡感，

.....；

到目前為止體重一直是直線上升，

坦白說體重是維持，更嚴格來說是有變重的現象，

纖Q糖？

真的有效嗎？



體驗：易珈生技纖Q糖

期間：第一週

運動時間：8/29-9/4

成果：＋0.2～（－0.2） kg／累計－3.4～（－3.6）kg

心得：減肥已經是一種流行，一種文明病了嗎？


0828-0810.4800-2200.4820
0829-1040.4780-2200.4800
0830-1100.4780-2045.4820
0831- 0800.4800-2300.4840
0901-0800.4820-2230.4820
0902-0800.4800-2300.4800
0903-0800.4760-2230.4800
0904-0800.4780-2315.4820





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    小紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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